Учитесь правильно составлять режим питания

Учитесь правильно составлять режим питания

Очень важно научиться верно сочетать продукты. Определите количество потребляемых вами калорий. В среднем, количество калорий, которые вы потребляете в день не должно превышать 2400 у женщин и 3200 у мужчин.

Подробнее

Если Вы поставили цель похудеть за неделю, какого результата следует ожидать?

Если Вы поставили цель похудеть за неделю, какого результата следует ожидать?

Биологически активную добавку Турбослим можно отнести к препаратам, которые созданы специально для похудения. Сами производители утверждают, что в случае постоянно приёма Турбослима во время еды, уже через некоторое время человек избавится от лишнего веса.

Подробнее

Диета для тех, кому за 30

Диета для тех, кому за 30

Этот комплекс составлен экспертами в области гастроэнтерологии. Этот комплекс обладает достаточно большим количеством витаминов, жиров и углеводов, всё сбалансировано, поэтому можно придерживаться достаточно долгое время.

Подробнее