помощь

Принцип похудения с использованием масел

Принцип похудения с использованием маселУ любителей сладкого/жирного/вредного есть своя печальная история борьбы с лишними кило. Как трудно отвести руку от тарелки с пирожными или пирожками, оставить в вазочке конфетки, заставить себя отвернуться от сладкого торта. Просто игнорировать такие привычные и родные сладости = не в силах многие женщины, и уговаривать себя они тоже не в силах. Соблазн постоянно подстерегает их в кондитерской и в буфете на работе, дома, возле стола со вкусностями. В помощь сладкоежкам аромотерапия предлагает жасминовое масло. Вроде и пахнет конфеткой, а потом уже к сладкому
…Читать далее

Аромотерапия в помощь худеющим

Аромотерапия в помощь худеющимИнтересует многих вопрос: действительно ли эфирные и аромомасла могут помочь в избавлении от полноты, и даже тучности? На самом деле, натуральные масла – это просто кладязь всевозможных полезных веществ, которые нужны для организма, вот почему эти продукты так ценятся во всем мире. Естественно, в косметологии масла также применяются, и очень активно. Сложно переоценить эффект, который масло оказывает на кожу. При чем, важно уметь выбрать для себя именно те группы масел, которые оптимально подойдут для решения именно вашей проблемы – будь то целлюлит, дряблость или сухость кожи, и так далее.
…Читать далее

Оптимальные масла в ароматерапии

Оптимальные масла в ароматерапииКипарисовое и можжевеловое масло подходят для похудания в аромотерапии.

Эти масла годятся для выведения излишков жидкости, токсинов, а также налаживания метаболизма. 12 капель можжевельника, 13 – кипариса, 50 мл — жожоба. Полученную смесь нужно нанести на кожу и помассировать ее для усиления эффекта. Для ванны достаточно капнуть пять капель на горсть морской соли и растворить её в воде.

Масло апельсина сладкого – тоже для похудения.

Это средство от циллюлита, эффективное и действенное. В ванну добавляют шесть капель масла, а ещё можно массаж проводить
…Читать далее

Аромат стройности и красоты

Аромат стройности и красотыДавно, с Адамовых времён, люди в разных случаях применяют травы и масла, ощущения и даже звуки. Этому нет научного объяснения, но эффект можно увидеть своими глазами.

Казановы всех времён не гнушались использовать в своих целях способность масел, ароматов, притирок и духов. Учёная медицина насмешливо смотрит на свою «младшую сестру» аромотерапию. Но мы советуем глубже узнать все тонкости и инструменты этой области. В секрете похудения разберётесь точно.

Антициллюлитные крема можно снабжать добавками из эфирных масел для похудения, либо снабжать ими лосьоны и кремы для употребления в косметике.

Главными
…Читать далее

Несколько практических упражнений

Несколько практических упражненийВсегда женщины стремились выглядеть лучше и моложе своих лет. Очень многие ставят самой главной целью перед собой – похудение. С помощью йоги, как практики, можно это желание постепенно удовлетворить. Что же означает йога для похудения? Сюда входит комплекс упражнений, изменения в питании, дыхательная гимнастика, эмоциональная регуляция.

Упражнения йоги для похудения. Основными и наиболее действенными упражнениями йоги принято считать Сурья Намаскар, Прокшалана и Шанк. В этих динамических комплексах используются различные техники дыхания. С её помощью решается масса проблем, особенно у городских
…Читать далее