действие

Полнота – что это такое?

Полнота – что это такое?Медицинские исследования доказали, что человек с избыточным весом – это больной человек, подверженный риску многих болезней по крайней мере. Суставы и сосуды испытывают большой стресс на себе у тучного человека. Сердце изнашивается, сосуды перестают действовать в нужном режиме – результат налицо инсульты, инфаркты, ишемия. Эндокринная система страдает при полноте – диабетики, как правило, тучные люди. С чрезмерной нагрузкой на суставы жировой массы связано много болезней суставов, одно из них износ сустава. Полнота – это и стрессы, и подавленности, и заниженная
…Читать далее

О возрасте и весе

О возрасте и весеВсе согласятся, что в молодости легко поддерживать стройность и лёгкость. Изящество у девушек, мускулы и ловкость тела у парней со временем исчезают. Всё списывается на время, взросление, занятость и старение. Общий неидеальный вид успокаивает наше самоощущение.

Действительно вокруг много полных, неповоротливых, обрюзгших людей. Наша нация из спортивных выбыла давно. Отсюда и скромный срок продолжительности жизни, когда средней цифрой считается чуть за шестьдесят лет. Сравнения с более благополучной Японией или Норвегией впечатляют – более двадцати лет разницы. Но, думаю, это не причина
…Читать далее

Ваш секрет стройности — Эланс® Клиник

Ваш секрет стройности - Эланс® КлиникБезупречного внешнего вида требуют каноны современной индустрии красоты. Это означает, что должно быть совершенное красивое тело. Подтянутые бёдра, тонкая талия, высокая грудь и плоский живот – сегодня это стандарты женской красоты. Конечно, стройную фигуру желает иметь любая женщина. Считается, что стройная женщина – это женщина активная, которая получает удовольствие не только от жизни, а и от самой себя, пользуется вниманием у мужчин. Разыскивая полезные советы, как нужно соответствовать требованиям современности, можно пролистать десятки и сотни глянцевых журналов, рассматривая интернет-блоги, пробовать новые диеты.

Всё это делается
…Читать далее

Семена льна для похудения и здоровья

Семена льна для похудения и здоровьяМы женщины, должны стремиться к идеальному сочетанию здоровья и красоты.

Очень часто мы забываем о своем самочувствии, когда дело касается стремления добиться красоты и стройности тела.

Множество диет гарантирующих нам мгновенное похудение за волшебные три дня, конечно, манят нас, ведь так хочется в один прекрасный момент превратиться в прекрасную королеву с тонкой талией в шикарном платье.

Но что в этот момент переживает наш организм?

К большому сожалению, оно очень легко может прийти в ужасное состояние после
…Читать далее

Каким образом йога поможет худеть

Каким образом йога поможет худетьСовсем скоро весна. В это время начинаются изменения во всём организме, да и не только. Сама жизнь протекает несколько иначе именно весной. Для того, чтобы после холодной зимы привести себя в надлежащий вид, многие начинают усиленно заниматься спортом, голодать или садиться на очередную диету, впрочем, малоэффективную. Некоторые продолжат поиски собственного способа обрести гармонию физического и духовного тела. Изначально нужно отметить и тот факт, что йога является не только способом набрать вес или, наоборот, похудеть. Занимаясь йогой, вы сможете нормализовать работу внутренних органов, систем организма, максимально активизировать работу
…Читать далее