апельсин

Четыре способа похудения за четыре дня

Четыре способа похудения за четыре дняДиетологи утверждают, что худеть нужно постепенно, но существуют моменты, когда времени остается в обрез и результат нужен срочно. Не стоит морить себя голодом, но значительно урезать свою привычную норму все же необходимо. Придется потрудиться для того, чтобы вскоре Вы смогли увидеть результат своих стараний.

Не следует слишком часто использовать эти методы, но в крайних случаях применять можно, только если Вы не страдаете заболеваниями желудка.

Итак, вот четыре способа для быстрого похудения.

1. Диета Актерская

Ее обычно используют балерины
…Читать далее

Рецепты похудения с применением аромотерапии

Рецепты похудения с применением аромотерапииНесколько советов для ванных смесей из масел.

1) на базовое масло жожоба (50гр) капнуть по дюжине капель можжевелового и кипарисового масел. Потом на горсть морской или поваренной соли капаем пять капель смеси. Нежелательно, но допускается смывание после принятия такой ванны.

2) апельсинового масла 4-5 капель на горсть соли. И втирать ежедневно в проблемные зоны.

3) в полстакана морской соли капнуть две капли фенхелевого масла и три капли лемонграсса, а также розмаринового масла 4 капельки.

4) сначала сделаем
…Читать далее

Как худеть с эфирными маслами?

Как худеть с эфирными маслами?Польза от эфирных и ароматических масел известна с незапамятных времён. Действия их многогранны: одни имеют расслабляющий эффект, другие снимают спазмы и напряжения с мышц, третьи вызывают флюиды, привлекающие противоположный пол.

Есть ещё и придающие чувство насыщения., о них давайте и поговорим.

Физиологам часто приходится исследовать реакцию организма человека на чувства и раздражители. Физ. нагрузки, запахи, еда всё влияет на нас.

Эти исследования и доказали, что есть способы похудения без стрессов и травм для организма.
…Читать далее