• 10 упражнений для быстрого похудения

    10 упражнений для быстрого похудения

    Ничего так не помогает в процессе борьбы с лишним весом, как занятия спортом, даже самые современные диетические комплексы не помогут Вам без тренировок.

  • Продукты, сжигающие жир

    Продукты, сжигающие жир

    Это может показаться Вам странным, но если Вы хотите похудеть, то должны есть. Конечно, нет таких волшебных продуктов, которые бы сразу же начали плавить жир, Но есть продукты, которые ускоряют метаболизм и поднимают жизненный тонус.

  • Как правильно и полезно позавтракать

    Как правильно и полезно позавтракать

    Мы обязательно должны завтракать! Ведь завтрак – это стимул и подпитка на весь предстоящий день. От правильности и постоянства завтрака зависит как здоровье, так и красота, а также настрой и самоощущения.

  • Бодифлекс - великолепная фигура за 15 минут в день

    Бодифлекс — великолепная фигура за 15 минут в день

    Это специальный комплекс упражнений, под названием Бодифлекс (BodyFlex), разработанный Грир Чайлдерс из Соединённых Штатов Америки, и подразумевает под собой упражнения по интенсивности нагрузки сходные с утренней гимнастикой

  • Общие основы правильного питания

    Общие основы правильного питания

    Во время еды должны наслаждаться каждым съеденным кусочком, категорически запрещается читать или вести беседу или быстро кушать.

Диета питьевая

Диета питьевая

Питьевая диета принадлежит к группе неординарных методов похудения, однако результаты этой диеты впечатляют. Не будет лишне отметить, что питьевая диета – одна из самых тяжелых.

Подробнее
Полнота – что это такое?

Полнота – что это такое?

Медицинские исследования доказали, что человек с избыточным весом – это больной человек, подверженный риску многих болезней по крайней мере. Суставы и сосуды испытывают большой стресс на себе у тучного человека.

Подробнее
Препарат Линдакса для похудения

Препарат Линдакса для похудения

Очень много сейчас можно найти препаратов для похудения, в состав которых будет входить сибутрамин. Один из таких — Линдакса. Препарат Линдакса создан специально для людей, которые не обладают сильной силой воли.

Подробнее
Как похудеть быстро?

Как похудеть быстро?

Похудеть быстро – возможно, если прибегнуть к помощи так называемых «быстрых диет». Они могут помочь вам приобрести желаемые габариты, не выходя за рамки установленных сроков.

Подробнее