Оптимальные масла в ароматерапии

Оптимальные масла в ароматерапии

Кипарисовое и можжевеловое масло подходят для похудания в ароматерапии.

Эти масла годятся для выведения излишков жидкости, токсинов, а также налаживания метаболизма. 12 капель можжевельника, 13 – кипариса, 50 мл — жожоба. Полученную смесь нужно нанести на кожу и помассировать ее для усиления эффекта. Для ванны достаточно капнуть пять капель на горсть морской соли и растворить её в воде.

Масло апельсина сладкого – тоже для похудения.

Это средство от целлюлита, эффективное и действенное. В ванну добавляют шесть капель масла, а ещё можно массаж проводить с добавлением в крем-основу пять-шесть капель на десять грамм. Контроль за обменом веществ, жировым обменом, воздействует на все рецепторы и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Ароматерапия также снижает аппетит.

Для сладкоежек и любительниц пончиков и булочек, идеально подходят масла ванили, мяты или корицы. Для этого нужно зажать одну ноздрю и вдохнуть масло второй, потом наоборот. Можно эту процедуру делать перед каждым приемом пищи, чтобы снизить аппетит.

Применяя ароматерапию, нужно быть внимательным и осторожным. Есть ряд противопоказаний. Апельсиновое масло не используют перед выходом на улицу в солнечные дни – будут белесые пятна. А можжевеловое противопоказано беременным.

Применять ароматерапию сродни искусству, не каждому оно по плечу. Сделать кожу эластичной, глаза сверкающими, организм устойчивым и гармоничным можно с помощью ароматерапии. Применение всех сфер похудения с использованием ароматерапии, даст вам нужный результат.

Поделиться:

Отзывы и комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *