Рецепты народной медицины для похудения

Рецепты народной медицины для похуденияИзвестно множество рецептов в народе, которыми пользовались с целью снизить вес и похудеть. Однако, наибольшей популярностью пользуются и до сих пор отвары. Познакомившись с некоторыми из этих рецептов, вы сможете легко, не изменяя ваше обычное меню, сбросить несколько лишних килограммов.

Итак. Отвар – это самый лучший рецепт для похудения. Его лечебные вещества впитываются в клетки и насыщают весь организм питательными веществами, которые разрушают жировые клетки.

Отвары трав, способствующие похудению.

За время курса лечения используются: корневища пырея – 100 гр, корень

одуванчика – 50 гр, кора крушины – 50 гр, листья берёзы – 100 гр, корень валерианы – 50 гр, листья мелиссы – 50 гр. Все компоненты хорошо измельчается и смешиваются. После чего две столовые ложки высыпаются в термос, заливаются 2,5 стаканами кипятка и настаиваются в течение 12 часов. По истечению этого времени вы получите замечательный напиток для похудения. Принимать его следует три раза в сутки по 0,5 стакана до тех пор, пока вся смесь не закончится.

Семя льна для похудения.

Также для похудения используется семена льна. В народной медицине они применяются также в виде напитка. Удивительным свойством такого напитка является длительное утоление голода. С целью похудеть, используют сгущенный отвар, который выпивается утром натощак и вечером.

Цитрусовый фрукт помело.

Это цитрусовый фрукт, который богат источником инизитола, являющийся составной частью витаминного комплекса группы В, который участвует в процессе расщепления жиров. Именно поэтому, любой отвар или сок из цитрусовых будет способствовать снижению веса. Использовать цитрус помело можно как в виде отвара, так и в виде обычного сока. Чтобы приготовить отвар, очистите от кожуры и разрежьте помело на 4 части, затем залейте его чашкой воды и доведите до кипения. Следите за временем кипения. Помело должно провариться не более 1 минуты, чтобы сохранились все витамины. Теперь отвар остудите, и отожмите цитрус. Принимать следует 1 чашку отвара ежедневно за полчаса до еды. Это снизит аппетит и поможет расщепить жиры. Также отвар помело ценен для пищеварительной и мочевыделительной систем.

  • Последние публикации

  • Комментировать

    Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.