"Ты голодаешь. Девочка не пошевелилась, только произнесла: – Угу. – Я тоже голодаю, – сказала Оливия. Девочка уставилась на нее молча. – Да, голодаю, – повторила Оливия. – Иначе отчего же, по-твоему, я съедаю каждый пончик, который попадается мне на глаза?! – Вы-то не голодаете, – с отвращением произнесла Нина.

– Конечно, голодаю. Все мы голодаем".

Элизабет Страус, "Оливия Киттеридж"


Каждая последующая попытка похудения снижает вероятность успеха в снижении веса. Не откладывайте это на завтра,

обратитесь к специалисту прямо сейчас.


Гаврилова

Вера Вячеславовна


Диетолог, нутрициолог,

психолог в сфере нарушений пищевого поведения.

КПП терапевт, член АКПП*


Более 15 лет опыта консультирования по вопросам снижения веса. Использую только научные и подтвержденные клиническим опытом методики. Помогу даже тем, кто давно отчаялся добиться стройности.


Разработка комплексной программы коррекции веса с учетом:


  • индивидуальных потребностей организма
  • генетического тестирования
  • нутритивного статуса
  • состояния/заболевания, которое необходимо скорректировать с помощью диетического рациона
  • психологических аспектов переедания и возврата к лишнему весу после похудения

*КПП - когнитивно-поведенческая психотерапия

АКПП - Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии


Что входит в программу коррекции веса
Биоимпедансометрия
Исследование показывает ИМТ, величину основного обмена, соотношение жировой, костной, мышечной ткани и количество воды в организме. Также исследование покажет ваш биологический возраст. Необходимо всем, кто снижает вес, чтобы понять как это делать правильно
Диагностика причин лишнего веса
Опросники, тесты, мотивационное интервью
Коррекция нутритивного статуса
Выявление нутритивных дефицитов, рекомендации витаминов и БАД
Подбор индивидуального рациона
Анализ текущего питания, оценка риска формирования заболеваний позволяет сформировать индивидуальный рацион с учетом поставленных целей, состояния здоровья, индивидуальных особенностей человека
Психообразование, КПП при переедании
Эффективность КПП при психогенном переедании была доказана многочисленными исследованиями, так как она направлена ан устранение ограничений строгой диеты, восстановление паттерна здорового и рационального питания, а также работу с триггерами переедания 
Поддержка

Ведение и анализ пищевого дневника проводится ежедневно с подведением итогов дня и комментариями и ответами специалиста
Генетические исследования
Генетическое исследование с анализом 48 генов для выявления риска развития диабета 2 типа, метаболического синдрома, особенностей метаболизма, метаболизм витаминов, наличие непереносимости продуктов, особенности пищевого поведения, особенности адаптации организма к физической нагрузке и другие показатели. На основе анализа составляется персонифицированные рекомендации по питанию и образу жизни

Я понимаю, что сложно найти своего специалиста, которому вы смогли бы довериться. Поэтому я постоянно учусь, ищу возможности использовать самые современные подходы и методики коррекции веса, развиваю свои профессиональные и социальные навыки, чтобы вы могли чувствовать себя уверено и комфортно во время консультации и в процессе рекомендованной программы

Скидки и акции
У нас регулярно появляются новые скидки и акции. Следите за обновлениями
Статьи
Здесь вы найдете много интересной информации о здоровье, здоровом питании, психологии лишнего веса и многое другое
Из чего состоит наше тело? Каждый школьник знает, что человек состоит из костного скелета, мышц, органов и тканей, жировой массы и конечно воды. А вот на вопрос сколько в каждом человеке каждого из этих элементов может ответить уникальное исследование - биоимедансометрия.

Отзывы наших клиентов
Добавьте свой отзыв и вы получите 15% скидку на индивидуальный рацион питания
Закажите консультацию
Оставьте свой контактный номер, чтобы вам можно было перезвонить или написать
и обсудить удобную дату и время записи
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
+7 985 013 64 83
+7 985 068 81 51

clinicaesthetician@gmail.com

1-я ул. Машиностроения, 10, Москва

Время работы: ежедневно с 9.00 до 21.00
STOCK PHOTOS FROM
https://unsplash.com/
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
Made on
Tilda