• Ароматерапия и похудение

  • Похудеть быстро

  • Принцип похудения с использованием масел

    Принцип похудения с использованием маселУ любителей сладкого/жирного/вредного есть своя печальная история борьбы с лишними кило. Как трудно отвести руку от тарелки с пирожными или пирожками, оставить в вазочке конфетки, заставить себя отвернуться от сладкого торта. Просто игнорировать такие привычные и родные сладости = не в силах многие женщины, и уговаривать себя они тоже не в силах. Соблазн постоянно подстерегает их в кондитерской и в буфете на работе, дома, возле стола со вкусностями. В помощь сладкоежкам аромотерапия предлагает жасминовое масло. Вроде и пахнет конфеткой, а потом уже к сладкому
    …Читать далее

    Полнота – что это такое?

    Полнота – что это такое?Медицинские исследования доказали, что человек с избыточным весом – это больной человек, подверженный риску многих болезней по крайней мере. Суставы и сосуды испытывают большой стресс на себе у тучного человека. Сердце изнашивается, сосуды перестают действовать в нужном режиме – результат налицо инсульты, инфаркты, ишемия. Эндокринная система страдает при полноте – диабетики, как правило, тучные люди. С чрезмерной нагрузкой на суставы жировой массы связано много болезней суставов, одно из них износ сустава. Полнота – это и стрессы, и подавленности, и заниженная
    …Читать далее

    О возрасте и весе

    О возрасте и весеВсе согласятся, что в молодости легко поддерживать стройность и лёгкость. Изящество у девушек, мускулы и ловкость тела у парней со временем исчезают. Всё списывается на время, взросление, занятость и старение. Общий неидеальный вид успокаивает наше самоощущение.

    Действительно вокруг много полных, неповоротливых, обрюзгших людей. Наша нация из спортивных выбыла давно. Отсюда и скромный срок продолжительности жизни, когда средней цифрой считается чуть за шестьдесят лет. Сравнения с более благополучной Японией или Норвегией впечатляют – более двадцати лет разницы. Но, думаю, это не причина
    …Читать далее

    Занятия йогой для быстрого похудения

    Занятия йогой для быстрого похуденияТайна похудения.

    В чём секрет йоги, которая помогает терять вес? Всё происходит по причине уменьшения напряжения. Как оказалось, напряжение становится первичной проблемой в снижении веса. Зачастую человек понимает, что надо делать для того, чтобы похудеть. Но, вся проблема в том, что со слишком большим ритмом жизни мы начинаем чувствовать себя всегда измотанными и занятыми, поэтому никогда не хватает времени заботиться о себе. Хотя, бывает достаточно только занятий по 20 минут и похудение происходит без напряжения. Как только человек учиться концентрироваться, обретает сострадание, ему легко. Всё это происходит
    …Читать далее

    Рецепты для похудения

    Рецепты для похуденияНастроение женщины зависит от её внешнего вида. Нравится ли она сама себе. Лишние килограммы на бёдрах или талии всегда портят настроение. Кроме того, лишняя полнота является причиной заболеваний. Многие представительницы прекрасного пола очень болезненно относятся к своему непривлекательному внешнему виду, поэтому бросаются, как в омут с головой, в изучение различных чудесных диет, которые сулят быстрые и умопомрачительные результаты. Таких диет видимо-невидимо. Иногда, даже в глазах от них рябит: кремлёвская, рисовая, травяная, японская, по знакам Зодиака, по группе крови, этот список бесконечен.
    …Читать далее